Каждый из нас уникален, с особым, лишь ему (ей) присущим гормональный и нутритивными профилем. У большинства женщин период оптимального состояния эндокринной системы наступает между 18 и 23 годами, а у мужчин – между 21 и 25 годами. Уровни большинства гормонов в это время, как правило, достигают пиковых значений. Достигнув оптимального состояния, уровень гормонов у молодых людей остаётся неизменным до 30 лет. С этого возраста начинается медленное, поначалу едва заметное снижение концентрации гормонов, которое к 40 годам проявляется уже отчётливо.

Пройти первичный осмотр большинству людей рекомендуется именно в период оптимальной работы эндокринной системы: женщинам между 18 и 23 (годами) и мужчинам между 21 и 25 годами, при этом врачу необходимо тщательно контролировать уровень гормонов и питательных элементов. В этом возрасте редко возникают серьёзные гормональные нарушения, и показатели концентрации гормонов могут считаться оптимальными или почти оптимальными для здоровья, поэтому впоследствии при возникновении дефицита они могут служить эталоном.

Да. Методика лечения с использованием добавок гормонов (эстрогенов, прогестерона, гормонов щитовидной железы, кортизола, тестостерона, ДГЭА, мелатонина) называются гормональной терапией.

Биоидентичный гормон – это химическое вещество, которое обладает такой же (идентичной) структурой, что и соответствующий гормон, вырабатываемый человеком. Другими словами, это на 100% человеческий гормон. Рецепторы гормонов (протеины, связь с которыми заставляет гормоны проявлять полезные свойства) клеток – мишеней (клетки, на которые распространяется полезное действие) полностью адаптируются к восприятию данной формы веществ, идентичных естественным гормонам человеческого тела. Прием биоидентичных гормонов в небольших дозах, как правило, не сопровождается побочными эффектами, что можно наблюдать при чрезмерной дозировке.

Для лечения используются два типа биоидентичных гормонов: естественные гормоны, которые вырабатываются у животных, так используется тироидный гормон, полученный из щитовидной железы свиней, быков и овец; и синтетические гормоны, которые создаются в лабораториях фармацевтическими компаниями из растительного сырья. Например, большая часть биоидентичного эстрогена, прогестерона и андрогена создаётся из прекурсоров, обнаруженных в американском картофеле (включая батат).

Небиодентичный гормон обладает структурой, отличной от соответствующего гормона у человека. Структура подобных веществ не полностью адаптирована к рецепторам человеческого гормона. В некоторых случаях небиоидентичный гормон может связываться с рецептором на очень короткий или, наоборот, длительный срок (не имея возможности отсоединиться от рецептора самостоятельно), что влияет на степень активности гормона. Отличие структуры данных веществ от естественных аналогов порождает побочные эффекты, которые наблюдаются даже при очень малых дозах, даже если явные жалобы отсутствуют.

В распоряжении врачей два вида небиоидентичных гормонов: естественные гормоны животного происхождения, такие как эстроген, экстрагируемый из мочи беременных кобыл; и синтетические гормоны, которые изобретаются в лабораториях фармацевтических компаний, обладают изначально модифицированной структурой для более выраженного специфического действия и/или для получения патента.

Воздействие биоидентичных гормонов на рассудок и эмоции, в отличие от небиоидентичных веществ, характеризуют в основном положительные результаты, особенно, в борьбе с беспокойством, раздражительностью, депрессией и усталостью. Напротив, добиться некоторых соматических эффектов проще с помощью небиоидентичных гормонов. Синтетические производные кортизола лучше справляются с воспалением, чем человеческий кортизол, потому что обладают более длительным действием. Аналогично, синтетические производные прогестерона (прогестогены), как правило, более эффективны при избыточной менструации, нежели естественный аналог, так как медленней метаболизируются (разрушаются).

Так как биоидентичные гормоны практически не отличаются от натуральных соединений человеческого организма, врачи отдают им предпочтение: они лучше воспринимаются телом, зачастую обеспечивают более устойчивое действие и гораздо более низкий уровень риска, чем не биоидентичные гормоны. Однако, риск передозировки и нарушения баланса в работе эндокринной системы при приёме биоидентичных препаратов может быть сопоставим с побочными эффектами использования не биоидентичных синтетических производных гормонов в случае, если корректировался дефицит не всех, а отдельных, гормонов или при неправильно подобранной дозировке.

Первостепенной целью любой гормональной терапии является улучшение качества жизни и здоровья. Недостаток гормонов вызывает такие жалобы как усталость, плохое настроение т.п., а также побочные эффекты, снижающие качество жизни и ухудшающие общее состояние, оставляя открытой входную дверь для старения и различных болезней. Гормональная терапия вызывает обратный эффект, избавляя от большинства вызванных недостатком гормонов жалоб и восстанавливая равновесие.

С учётом того, что дефицит питательных элементов или гормонов можно продиагностировать при рождении, обуславливаемый генетикой или неправильным питанием матери во время беременности, компенсация недостатка гормонов и/или питательных веществ иногда назначается сразу после рождения

Большинству детей и молодёжи не требуется (пока) заместительная терапия, так как уровень их гормонов нормальном состоянии. Однако, в нашем современном обществе все больше и больше молодых людей неправильно питаются и недостаточно спят, что вызывает преждевременные нарушения в работе эндокринных желёз, требующие лечения.

По нашему опыту большинству людей требуется гормональная терапия в возрасте от 30 до 45 лет, так именно в этот период дефицит гормонов начинает заметно проявляться.

В сущности, старение в лёгкой форме, обусловленное постепенным снижение уровня гормонов, начинается в возрасте 25 – 35 лет и становится видимым к 40, 45 или 50 годам. Скорость гормонального спада сильно варьируется у каждого человека, но рано или поздно это неизбежно происходит с каждым человеком, и возникает необходимость заместительной терапии.

Замечание: Возможно, в будущем учёные разработают способы ранней диагностики микроскопического дефицита гормонов у новорождённых детей, чтобы назначить надлежащие микроскопические дозировки недостающих гормонов, обеспечивая, таким образом, наилучшие условия для развития. Но пока нам это не под силу.

Что же касается диететического лечения, мы считаем что для нормализации уровня гормонов оно требуется каждому, даже детям.

Вот несколько факторов, способствующих нарушениям в эндокринной системе:

1. Одним из главных факторов, способствующих сокращению выработки гормонов, является неумолимо прогрессирующее старение тканей, именуемых эндокринными железами, где и происходит синтез гормонов. Железы устают и ослабевают, со временем изнашиваются и уже не так хорошо справляются с обновлением клеток, которые приходят на смену отмирающим. Ситуация усугубляется еще и тем, что клеткам, которые сохранили свою функцию, становится все сложнее вырабатывать гормоны, потому что их деятельность затрудняют накопившиеся продукты распада и недостаток энзимов. 
2. Неправильная диета может стать причиной возникновения дефицита гормонов или усугубить существующее состояние. Нездоровое питание лишает эндокринные клетки веществ, которые необходимы для обновления и производства новых гормонов, таких как минералы, витамины, микроэлементы, аминокислоты и холестерин. Такой рацион нарушает работы эндокринных желез. А модное увлечение диетами с низким содержанием жиров или белка (веганская или вегетарианская) приводит к тому, что организм недополучает некоторые виды жирных и аминокислот, которые используются при синтезе половых гормонов и гормонов коры надпочечников, гормона роста и многих других.
3. Частое инфицирование вирусами, бактериями, грибками и/или паразитами постепенно разрушает и ослабляет эндокринную систему.
4. Источником токсинов может являться не только окружающая среда (как в помещениях, так и за их пределами, включая электромагнитное излучение), но также и пища (пестициды, тяжелые металлы) способна снизить активность эндокринных желез. Стереотип питания, характерный для стран Запада, например, перегружает железы внутренней секреции токсинами, которыми изобилует прогоревший жир и хлор (в водопроводной воде). Эти токсины скапливаются в эндокринных железах и затрудняют их работу.
5. У некоторых людей дефицит гормонов может обуславливаться особенностями генотипа, что вызывает нарушения функции эндокринных желез гораздо быстрее, чем у остальных представителей популяции. У каждого индивида рано или поздно уровень гормонов падает ниже нормального для здоровья. Однако существуют препараты, способные компенсировать гормональный дефицит, и это действительно хорошая новость.

Многие люди предполагают, что пониженный уровень гормонов у пожилых людей является нормальным приспособлением к старению. Но это противоречит имеющимся фактам. Низкий уровень гормонов не способен предотвратить ни смерть, ни болезни старости. Напротив, низкий уровень гормонов облегчает развитие различных нарушений и ускоряет преждевременное старение и смерть.

Почему? Ответ прост. Тело пожилых людей имеет примерно те же размеры и вес, что и в молодости. Ему требуется тот же уровень выработки гормонов что в прежние годы, а не сниженный как в пожилом возрасте.

В сущности, большинство людей обладают наилучшим состоянием здоровья в период от 20 до 30 лет. В этом возрасте уровень гормонов является оптимальным для здоровья, отлично подходит к размерам и объёмам тела. Этот уровень должен оставаться достаточно высоким для нормального самочувствия. Любое падения концентрации уровня гормонов в крови провоцирует состояние дефицита в органах, что нарушает их функциональность и ведёт к заболеваниям. Тогда как приём гормонов при дефиците способствует восстановлению здоровья и хорошего самочувствия.

Предположение о том, что естественный порядок вещей является самым правильным, и спад уровня выработки гормонов с возрастом помогает избежать онкологических, сердечнососудистых и прочих заболеваний, является в корне неверным и опровергнуто многими научными работами, которые свидетельствуют об обратном:

Частота возникновения онкологических и сердечнососудистых заболеваний намного выше в старшей возрастной группе, где уровень гормонов у пациентов ниже, чему у молодых людей
Научные исследования многих гормонов, показали, что низкий уровень ассоциируется с развитием возрастных заболеваний и, зачастую, с ранней смертью. Это верно не только для заболеваний сердца и сосудов, онкологии, диабета, ожирения, остеопороза, но и для многих других заболеваний.
Прочие научные работы продемонстрировали, что у пациентов, получавших гормональную терапию для компенсации дефицита, снижалась частота возникновения многих (возрастных) заболеваний и в некоторых случаях смертность.

Слово «гормон» пришло из древнегреческого языка и в переводе означает «посланник». Гормоны – химические вещества, которые синтезирует особый вид ткани – эндокринная железа. Гормоны, секретируемые эндокринными железами в кровь, в большинстве случаев сцепляются с транспортными (плазматическими связывающими) белками и в таком виде кровотоком разносятся по другим тканям, или тканям мишеням. В тканях – мишенях гормоны активируют (или ингибируют) клетки – мишени, связываясь с особыми рецепторами гормона, которые могут располагаться как на поверхности, так и внутри клетки. Каждый гормон разного типа обладает специфическим, только ему присущим, полезным свойством, которое может проявляться в виде приятных ощущений или физического признака.

Можно ли принимать пищевые и гормональные добавки временно, а не постоянно? Большинство пищевых добавок необходимо принимать лишь время от времени, в течении определённого периода, но не постоянно. Тогда как гормональная терапия подразумевает, как правило, перманентный приём препаратов.

В сущности, в любом возрасте у человека возникают сложные периоды, требующие дополнительного количества минералов, витаминов и гормонов. Для компенсации состояний временного дефицита, добавки могут назначаться на ограниченный срок. Хронический стресс, например, обычно увеличивает потребление гормонов, при этом снижая их выработку. Это двойное истощение приводит к временному, но, порой, серьёзному гормональному дефициту, который может привести к преждевременному старению.

Серьёзная пищевая депривация – как при нервной анорексии у подростков – также приводят к временному спаду уровня гормонов и может потребовать гормональной терапии и приёма пищевых добавок, дабы избежать преждевременного старения и проблем со здоровьем. Эпизодическое потребление сахара, рафинированных углеводов и алкоголя, продуктов, не предназначенных для человеческого организма, моментально снижает уровень многих основных гормонов и в перспективе ускоряет старение, если из рациона не будут исключены эти продукты, а уровень гормонов не восстановлен. Курение табака, пристрастие к наркотика, инфекционные заболевания, загрязнения, (слишком) интенсивные занятия спортом также ослабляют тело и могут потребовать временной компенсации гормональным лечением

Пока дефицит сохраняется, ежедневный приём гормонов и пищевых добавок по-прежнему необходим. Всякий раз, когда пациентам удаётся улучшить их образ жизни и стиль питания, и эти улучшения восстанавливают баланс до оптимального или близкого к оптимальному состоянию, пищевые добавки становятся ненужными и их приём будет остановлен.

Гормональные добавки, по-прежнему имеют важное значение в большинстве случаев, потому что только лёгкий, а не умеренный или тяжёлый дефицит гормонов возможно исправить с помощью коррекции образа жизни и диетических изменений. Коррекции стиля жизни и питания редко бывают достаточно эффективными для того, чтобы сделать потребление гормональных добавок совершенно лишним.

Итак, пищевые добавки, как правило, необходимы лишь временно, тогда как гормональная заместительная терапия подразумевает ежедневный приём препаратов в течении всей жизни, так как гормональный дефицит не исправляется самостоятельно.

Замечание: Пациент всегда может прекратить гормональное лечение. При этом через одну – две недели восстановится изначальный (низкий) уровень гормонов. Прием биоидентичных гормонов в физиологических дозах никак не угнетает функциональную активность желёз и не повреждает их. В 9 из 10 случаев после прекращения терапии уровень гормонов не опускался ниже изначального. Даже после прекращения терапии тироидными гормона, длившейся 20 лет, в течение несколько недель изначальный уровень секреции гормонов восстановился полностью, что удивительно, так как при обычном старении железа должна была значительно ослабнуть за это время.

Да. Гормональное лечение устраняет неприятные ощущения, такие как постоянная усталость, периодическая тревога, обострение депрессии, которые возникают в основном из-за недостатка гормонов.

Некоторые пациенты на первой консультации говорят о том, что не хотят омоложения, а просто хотят чувствовать себя лучше. Будто в желании выглядеть моложе кроется нечто постыдное. Эти люди хотят омоложения изнутри, то есть, проще говоря, улучшения состояния здоровья, но, что интересно, они наотрез отказываются улучшать свой внешний облик. Их желание не реализуемо. Правильное гормональное лечение улучшает также внешний вид, как и «внутреннее здоровье» у людей с дефицитом гормонов.

Внешний вид – отличный показатель эффективности гормонального лечения, так как он свидетельствует о состоянии здоровья. С улучшением здоровья улучшается внешний вид, прогресс заметен на теле и на лице.

Лечащий врач должен попытаться добиться улучшения состояния лица и тела, как показатель эффективности лечения. Как гормональное лечение этому способствует?

Каждый гормон провоцирует различные эффекты на организм. Недостаток тироидных гормонов, например, вызывает накопление вредных веществ (мукополисахаридов) в тканях, заставляя их разбухать. Отек в результате действия мукополисахаридов называют микседемой. При гипотиреозе (нехватке гормонов щитовидной железы) лицо выглядит отечным, голени разбухают и с дальнейшим развитием заболевания снижается скорость распада жиров, позволяя жиру накапливаться в области живота и бедер. Живот вспучивается вследствие замедления пищеварения и снижения выработки желудочной кислоты , в результате чего верхняя часть живота увеличивается из-за скопления непереваренной пищи в желудке. В сущности весь живот вспучивается из-за задержки пищи в кишечнике, вызванной осложнением дефекации. Брожение бактериальной и грибковой флоры в непереваренных остатках пищи вызывает образование кишечных газов, что заставляет абдоминальную полость вздуваться еще больше. Нижняя часть живота у пациентов с гипотиреозом может вздуваться еще больше вследствие аккумуляции стула в прямой кишке из-за запора. Прием гормонов утончает линии лица, бедер и тела за счет ускорения выведения отходов из клеток. Терапия также способствует потере лишнего веса, облегчая задачу по избавлению от лишних килограмм. Опухшие ступни и лодыжки постепенно сдуваются, так как гормональное лечение заставляет почки экскретировать больше жидкости с мочой.

Прочие гормоны также способствуют обновлению силуэта тела. Лечение андрогенами (мужскими гормонами) и гормонами роста делает тело более мускулистым и жестким. Мышцы рук становятся крепче. Живот уплощается, так как гормоны роста и андрогены способствуют выведению жиров и устранению целлюлита. Потеря мышечной массы с возрастом, на самом деле вследствие недостатка выработки гормонов, полностью прекращается или частично останавливается.

При приёме гормонов роста крупные лицевые морщины, вызванные недостатком гормона, такие как лобные морщины и носогубные складки, спускающиеся от носа к уголкам губ, разглаживаются, становятся менее заметными и могут даже исчезнуть. Укрепляются обвисающие щеки, так как мышцы щёк становятся жёстче.

Нехватка эстрогенов и тестостерона провоцирует образование маленьких вертикальных морщин над губами у женщин в период менопаузы, а также у многих женщин в возрасте от 40 до 50, у которых ещё сохранились менструации. Прием эстрогенов и андрогенов обычно избавляет от них в течение полугода – года в случае достаточной дозировки.

Недостаток вазопрессина провоцирует маленькие складки кожи, в сущности, маленькие морщины на лбу и вокруг щёк, а также «гусиные лапки» на внешних уголках глаз. Лечение вазопрессином сокращает складки кожи, образовавшиеся в результате гипогидратации (недостатка воды в организме), иногда вплоть до исчезновения за счёт задерживания влаги. В некоторых случаях приём флюдрокортизона, синтетического производного альдостерона (ещё одного гормона, отвечающего за задержку жидкости), также может способствовать исчезновению «гусиных лапок», которые образуются вследствие нехватки альдостерона или вазопрессина.

Прием инсулина и кортизола пациентами с дефицитом этих веществ в организме помогает справиться с излишней худобой и впалыми щека, наполняя тело жизненной энергией. Однако, у тучных людей терапия кортизолом вызывает обратный эффект: тело утончается в связи со снижением тяги к сахару и богатой углеводами пище.